Nous sommes heureux de vous accueillir toute l'année dans nos dojos de Guingamp et Plouagat Venez découvrir le sport qui vous convient grâce à nos 2 séances d'essai gratuites !
En observant les branches chargées de neige et voyant les plus grosses casser sous le poids de l’agresseur...
DécouvrirLe CROSS TRAINING ou entraînement croisé est une méthode d'entraînement physique regroupant des exercices...
DécouvrirLe ju-jitsu, (jūjutsu, littéralement : « Art de la souplesse » ), regroupe des techniques de combat qui ...
DécouvrirLe Taïso (préparation du corps en japonais) est un sport d'origine japonaise. Souvent pratiqué dans un dojo, vêtu d'un judogi...
DécouvrirLorsque le professeur Jigoro Kano créa le JUDO KODOKAN, son intention était de promouvoir un moyen d'éducation nouveau dont le principe était : "la meilleure utilisation de l'énergie physique et mentale".
Lire plusc’est y est! C’est la rentrée !!!
Nous reprenons les cours à partir du 6 septembre
Rappel des heures de cours sur les deux dojos:
Guingamp au dojo de la Madeleine:
Mardi : 17h15-18h Babydo (2017/2018)
18h-19h Benjamins (2011/2012)
19h-20h ados/adultes (à partir de 2010)
20h-21h Taiso-Cross- training (renforcement musculaire adultes)
Mercredi : 10h-11h Mini-poussins (2015/2016)
11h-12h Poussins (2013/2014)
Vendredi : 17h15-18h Babydo (2017/2018)
18h-19h Benjamins (2011/2012)
19h-20h30 Ados/adultes ( à partir de 2010)
19h-20h Cross- training (adultes)
Samedi : 10h-11h Mini- poussins (2015/2016)
11h-12h Poussins (2013/2014)
13h30-15h Jujitsu (à partir de 2010)
Plouagat au dojo du Kube:
Mercredi : 14h-15h Mini- poussins (2015/2016)
15h-16h Poussins (2013/2014)
16h30-17h15 Babydo (2017/2018)
18h-19h Benjamins (2011-2012)
19h-20h ados/adultes (à partir de 2010)
20h-21h30 Jujitsu (à partir de 2010)
Jeudi : 17h15-18h Babydo (2017/2018) sous réserve d’avoir assez d’enfants
18h-19h Judo -Cours compétition (à partir de 2012)
19h-20h Taiso-Cross- training ( renforcement musculaire adultes)
Samedi : 15h30-16h30 Mini-poussins/Poussins (2016-2015-2014-2013)
16h30-17h30 Benjamins (2011-2012)
17h30 – 19 h Ados/Adultes (à partir de 2010)
Pour les cours, il vous faudra toujours votre gel hydroalcoolique pour en mettre sur les pieds et les mains juste avant de monter sur le tapis